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2024.12.2 周一 晴 断食日

今天感觉心情有点不错哎,不知道为啥,可能睡得比较饱,整个人感觉还是比较有精神的,脑子也已经开始转了。

今天是我的断食日,还是比较期待的,现在5+2的断食已经做到啦,下一步就是在不断食的时候也不要吃太多,这样也会有负罪感的,真不错,各方面感觉都还不错。

感觉听音乐都很精神哎,今天早上的闹钟是7点的,难道是因为没有被闹钟持续打扰,所以其实自己已经差不多醒了,明天还定个7点来看一下。

不过我现在在地铁上,有点想上厕所,妈呀,这就是时间有点赶的问题!

shallrain