今天早上起来的时候真的是给我疼死了，怎么会这么疼啊，落枕，太久没有落枕过了，没有什么过去的经验感受。
今天开始吃食谱啦，我可太期待了，感觉很不错的样子，今天早上是奶昔，我喝着还是不错的，除了姜味有点大，下次少放一点，但实际上我也是按照书里说的多少放多少，可能每个人能接受的姜味程度不一样。
这两天都没有学习，这样可不行，今天晚上回来还是要学习的，要100天挑战，怎么能断掉呢，想想还有点兴奋呢。
2024.11.5 周二 晴 继续落枕。
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ShallRain
